Soñada Oxitocina...
"El cerebro es un experto buscador de amenazas"
Sonia Lupien
Hoy en día no hay factores estresantes absolutos (como antaño cuando nuestros ancestros peleaban con mamuts). Hoy, la OMS señala que, en 2020, la Depresión relacionada con el estrés crónico será la segunda causa de invalidez. Ahora los factores estresantes son relativos, nos activan, pero sufrimos respuestas de estrés todo el tiempo porque estamos rodeados de este estrés relativo.
Nos hemos impuesto el orden, pero nuestro cerebro no está preparado para ello. Cuando alguien se enfada muy a menudo es porque nos hemos habituado a un factor estresante crónico, pero nos volvemos muy reactivos al resto de factores. Lo que sería "pagarlo con quien no debemos".
Os deseo mucha Oxitocina de aquí en adelante...
1 comentario
superpitagórica -
Me gusta la foto. Es un landscape, como tú para mí.